Nếu con bạn đã chán bột, nói không với cháo, hãy tham khảo một số món trong thực đơn ăn dặm đa dạng và đầy màu sắc của mẹ Lavie.

XEM THÊM:

GIÚP BÉ YÊU TĂNG 1 KG SAU 3 TUẦN CÙNG THỰC ĐƠN VỚI GIÁ ĐỖ

CHIA SẺ: CHẾ ĐỘ ĂN DẶM KHOA HỌC CHO TRẺ 6 – 18 THÁNG

HƯỚNG DẪN MẸ CÁCH NẤU 11 MÓN CHÁO GIÀU DINH DƯỠNG CHO TRẺ

Sở hữu một “kho” thực đơn ăn dặm khổng lồ nhưng mẹ Thanh Nhàn (24 tuổi, hiện đang sinh sống tại TP.Huế) không tuân theo một phương pháp ăn dặm cụ thể nào. Trước khi bé Lavie (10 tháng tuổi) bước vào độ tuổi ăn dặm, người mẹ trẻ đảm đang này đã tham khảo khá nhiều phương pháp ăn dặm khác nhau, từ truyền thống đến ăn dặm kiểu Nhật hay ăn dặm tự chỉ huy… Cuối cùng, mẹ Lavie đã “tự biên tự diễn” thành hàng trăm món ăn đa dạng từ bột, cháo, nui, bún, bột hoa quả cho đến ăn bốc…

thuc-don-an-dam-1

Lavie luôn háo hức trước các món ăn.

Điểm dễ nhận thấy trong “kho” thực đơn ăn dặm khổng lồ của mẹ Lavie đó là món nào cũng đầy màu sắc của rau, củ, quả. Mẹ Lavie đặc biệt chú trọng cho con ăn đa dạng các loại rau củ quả, ban đầu là nghiền nhuyễn, sau đó là thái hạt lựu, chế biến mềm và tăng độ thô dần lên để rèn luyện phản xạ nhai cho con.
Quan điểm của mẹ Lavie là cho con ăn theo nhu cầu. Bé có thể ăn bột, ăn cháo, ăn bánh mì, bún, phở tùy thích, miễn sao mỗi bữa ăn tạo được sự tò mò và hứng thú cho bé. Thậm chí, có những hôm mẹ vừa nấu cháo xong, Lavie không ăn gì hết, mẹ cũng vui vẻ dọn đi và thay thế cho con bằng một món bột trái cây hay vài mẩu bánh mì hoặc uống sữa.

Chính vì vậy, dù phải một mình ở nhà chăm con song mẹ Lavie luôn thấy nhàn tênh bởi người mẹ trẻ này không nặng nề việc lên thực đơn cố định cho con mà người lớn ăn gì, bé sẽ ăn nấy.

Hàng ngày, mẹ Lavie sẽ tranh thủ những lúc bé ngủ để chế biến các món đồ ăn dặm cho con. Công việc này diễn ra hết sức đơn giản, nhanh gọn. Với nhiều người khác, họ tìm niềm vui từ công việc, từ du lịch hay những sở thích riêng thì với người mẹ 9x này, cô chọn cho mình một niềm vui lớn lao mỗi ngày là chế biến các món ăn dặm cho cô công chúa đáng yêu Nguyễn Bảo La Vy.

Cùng tham khảo một vài món trong thực đơn ăn dặm của mẹ Lavie để đối món cho bé yêu nhà bạn nhé:

thuc-don-an-dam-2
Bé đã có thể ăn thô khá tốt.
thuc-don-an-dam-3
Táo xanh và kem sữa.
thuc-don-an-dam-4
Súp măng tây nấu với cua.
thuc-don-an-dam-5
Ớt chuông, bí ngòi, khoai lang, bí đỏ.
thuc-don-an-dam-6
Cà rốt, khoai tây, phô mai.
thuc-don-an-dam-7
Nui, rau dền, cá.
thuc-don-an-dam-8
Khoai lang tím, sữa.
thuc-don-an-dam-9
Hạt sen, bí đỏ, đậu Hà Lan.
thuc-don-an-dam-10
Cà rốt, khoai tây, bí ngòi, trứng gà.
thuc-don-an-dam-11
Bún nấu cùng nấm rơm, đậu, cà chua, khoai lang và hành lá.
thuc-don-an-dam-12
Bơ, chuối.
thuc-don-an-dam-13
Bí đỏ, cà rốt, cá thu, nui.
thuc-don-an-dam-14
Bánh canh bột mì, bí đỏ, cà rốt, nấm rơm…

Bên cạnh việc đa dạng thực đơn, nếu bé gặp tình trạng lười ăn, chậm tăng cân kéo dài, Mẹ hãy sử dụng thêm cho con 1 đợt liên tục 2-3 tháng siro yến sào KID’sNEST siêu dưỡng để giúp con ăn ngon miệng hơn, cải thiện hấp thu, tăng cường tiêu hóa. Từ đó dần dần cải thiện cân nặng, thể chất nhé.

Siro yến sào KID'sNEST siêu dưỡng

Yến sào KID’sNEST siêu dưỡng cam kết :

CHƯA TĂNG THỂ TRẠNG – HOÀN 100% TIỀN”

Khách hàng mua 02 hộp Yến sào KID’sNEST SIÊU DƯỠNG giá khoảng 130.000đ, tại các nhà thuốc. Khi một trẻ sử dụng đúng & đủ liều sau khoảng 3-5 tuần, hết 2 chai mà chưa thấy có hiệu quả rõ rệt (Chưa thấy tăng thể trạng, nhanh ham ăn, tăng hấp thu). Khách gửi tới Công ty TNHH Sức Khỏe Tốt, 209 Văn Chương, Đống Đa, Hà Nội : Tên + số tel + địa chỉ cụ thể + 2 vỏ hộp & 2 vỏ chai. Đơn vị phối hợp kiểm tra hàng trả lại là CLB NTD nữ. Công ty sẽ hoàn lại khách hàng 130.000đ qua bưu điện sau 2 tuần kể từ ngày nhận được bưu phẩm. Mỗi quý khách chỉ được hoàn tiền một lần.